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* High Intensity Interval Training (cross training fractionné).
Formations découvertes et interventions thématiques
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23 années d'expériences sport, nutrition, naturopathie
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Ingénieur écologue
Rééquilibrage alimentaire et HIIT
"Voilà le résultat après 1 mois et demi de rééquilibrage alimentaire et cours de HIIT avec mon adorable coach Laurence Gaud que je ne remercierai jamais assez!"
Rééquilibrage alimentaire et HIIT
"C'est clair entre l'alimentation, les compléments et les cours de HIIT je suis à -7 kilos. J'ai pas fait ce poids depuis 15 ans je pense! Ça fait trop du bien!"
Rééquilibrage alimentaire et HIIT
"Voilà encore moi et oui moins 5kg300 et je sais plus combien de centimètres de tour de taille envolés surtout ne lachez rien!"